不安になっても大丈夫
ため息が止まらないんです。
instagramでの相談内容。
毎日仕事が終わるとため息が出てしまうんです。何をやってもうまくいかないし、誰とも会話したいと思わない。明日になるのが怖いんです。
前向きになれない自分が嫌いだ
仕事場では部下を抱える係長。上司や部下からは信頼されていて、相談されることが多かったそうです。
しかし、ある日精神と身体のバランスが崩れてしまった。日々の少しずつのストレスの積み重ねで
爆発してしまった。
私もサラリーマン時代に部下を教育する立場でしたので、このストレスはわかります。
相談事は、ネガティブパワーが強くメンタルが引っ張られることが多いんです。
メンタルヘルスが必要な仕事ですがこのことに気付かずに、心が壊れてしまうことが本当に怖いことなんです。
このご依頼者は、そんな落ち込む自分が嫌いになり仕事に行けなくなってしまい、精神科に
通うようになったようで、自分を変えたいと思い、前向きになれる作品のご依頼をしていただけました。
作品はこちらです。
あなたの歩いた後には
道が出来ています。
悩んだ日
涙した日
悔しかった日
いまのあなたはすべてを
乗り越えた
強いひとなんだ
さぁ
明日へ踏み出見出すんだ。
振り返るとあなたの強さが
わかるんだ。
感じて欲しい想い
自信は自らの足跡から生まれるんだ。努力して結果を出して信頼を得たことは、誰も否定できない事実です。その足跡を刻んだ足は、今もあなたを支えている強い足です。
だから悩みも辛さも乗り越えられる強さはもうすでに足元にあるんです。
大丈夫、もう前に進んでる。
絶望から私は、生まれ変わった。
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